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Ateliers adultes et enfants 

Pour recevoir le calendrier des ateliers, inscrivez vous à la liste de diffusion ou bien contactez moi par téléphone ou par email.

Possibilité d'organiser un atelier sur demande par telephone ou email.

Enfants

Atelier cuisine saine et relaxation : 2h

30 euros par enfant et Adulte.

 

  • Jus de fruits et légumes frais et Bio

  • Crêpes Bio, sans gluten et sans lait

  • Exercices de relaxation et de concentration

A partir de 6 ans.

4 personnes minimum, 5 Maximum.

Adultes

Atelier jus de fruits et légumes crus: 1h00

30 euros par personne.

 

  • Bienfaits des jus de fruits et légumes crus

  • Utilisation d'un extracteur de jus à pression lente.

  • Dégustation

 

2 personnes minimum, 4 maximum.

Atelier Yoga et cuisine saine: 2h

30 euros par enfant et adulte.

  • 45mn de Yoga avec Anne Angelini du centre Anahata Sati de La Rochelle

  • 1h15 de cuisine saine et goûter

 

A partir de 6 ans

4 personnes minimum, 6 maximum 

Atelier Aromathérapie: 1h00

30 euros par personne.

  • Qu'est ce qu'une huile essentielle? Comment les utiliser? Les précautions d'usage.

  • Huiles essentielles dans sa trousse d'urgence 

  • Huiles essentielles chez les enfants

2 personnes minimum, 4 maximum.

Atelier fabrication de savons: 2h

30 euros par enfant et adulte.

  • Fabrication de savons avec des ingrédients naturels 

  • Gouter bio

 

A partir de 7 ans

5 personnes minimum

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