• Conseil en hygiène de vie, green lifestyle et Naturopathie

  • Aromathérapie 

  • Relation d'aide

  • Chef de projets ateliers et séjours pour adultes et enfants: bien être, nature, cuisine healthy etc...

Après plusieurs années dans le tourisme et l'évènementiel : organisation de séjours, mariages, fêtes à thème pour les enfants, émissions TV etc., à Paris, sur la Côte d'Azur puis en Afrique du Sud ; c'est à Cape Town, où j’ai vécu de 2006 à 2014, que j'ai décidé de changer d'univers professionnel en évoluant dans une ville où le bien-être et l’épanouissement personnel font partie intégrante du mode de vie.

 

Au Cap (Afrique du Sud), la vie est en effervescence, l'atmosphère y est gaie et positive ! Les gens relativisent, ont le sourire, aiment partager, donner, aider, apprendre, et s’épanouissent ainsi !

Les restaurants « healthy » sont à tous les coins de rue, "le green lifestyle" résonne dans toutes les bouches et les ateliers, séjours, et retraites sur le bien-être et les médecines alternatives sont partout.

 

Cet environnement enrichissant n’a fait qu’attiser encore plus ma curiosité pour un domaine auquel je m’intéressais depuis déjà plusieurs années, étant adepte de pratiques bien-être telles que les massages, le yoga, la méditation, l’acupuncture, etc.

 

La naissance de mes enfants m’a également fait prendre conscience de la nécessité d’apprendre à vivre autrement, pour notre bien-être et celui de notre belle planète.

 

Nous vivons dans un monde de surconsommation qui n’est ni bon pour nous, ni pour notre environnement. Les gens s’oxydent physiquement et mentalement par la pollution, la consommation, le stress et ne prennent plus soin d’eux. Et tout est lié, il est nécessaire de se recentrer en changeant complètement d’état d’esprit et de mode de vie.

« Le bio n’est plus une question d’être bobo ou pas, le zéro déchet n’est pas une lubie passagère. Nous sommes bien au-delà de toutes considérations idéologiques, politiques, confessionnelles. Nous sommes dans l’obligation de changer de mode de vie. Dans l’urgence la plus immédiate. »

(Extrait livre Zéro Déchet de Béa Johnson) 

 

Forte de cette conviction, j’ai décidé de me reconvertir aux métiers de la naturopathie afin de pouvoir, à mon tour, diffuser de bonnes ondes autour de moi et aider les autres à changer de mode de vie.

Je suis persuadée que plus nous serons nombreux à faire la transition vers un mode de vie plus responsable, plus l’état de la société et de la planète évolueront dans le bon sens.

À mon retour en France, à La Rochelle, où je me suis installée en 2014, avec mon mari et mes deux enfants Eden & Noah, j'ai décidé de suivre plusieurs formations en Naturopathie :

  • L’hygiène vitale, Diététique et Nutrition au Cerfpa à Saint Laurent du Var

  • Les fondamentaux en Naturopathie au Centre de Formation ADNR à Paris.

  • Formations théoriques et pratiques sur : l'Aromathérapie et la Phytothérapie, la Relation d'aide et la Consultation en Naturopathie avec Xavier Gridelet, Naturopathe à l'île de Ré et formateur à l'ANAE à Strasbourg.

 

 

J’ai maintenant la joie de mettre en pratique tout cet apprentissage à travers :

 

 

 

Que cela soit à travers mes consultations ou les ateliers que j’organise, mon objectif est de vous montrer que, quelles que soient les problématiques que vous rencontrez, les solutions se trouvent en vous.

 

Mon rôle est de vous guider pour les trouver, mais aussi de vous transmettre tous les outils nécessaires qui vous permettront de vous sentir bien à tous les niveaux, physiquement, mentalement et émotionnellement !

Texte: www.holilab.com

 

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- 2016 by   Sandra Ridereau Jagu -

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